毎日、毎日、会社に行くだけで、まるで全身に重い鎧をまとっているような感覚…。特定の誰かの機嫌を損ねないように、見えない棘（とげ）に傷つけられないように、心をすり減らしていませんか？
「おはようございます」
その一言すら、相手の表情をうかがい、声のトーンを調整し、返事がなくても「私のせいじゃない」と必死に自分に言い聞かせる。そんな毎日に、ほとほと疲れ果てていませんか？
こんにちは。このブログを書いている、ミキと申します。42歳、中小企業で経理をしています。
もし、あなたが今、かつての私のように出口の見えない職場の人間関係に心を痛め、夜も眠れないほどのストレスを抱えているのなら…。このページを閉じる前に、どうかもう少しだけ、私の話に付き合ってください。
これは、コミュニケーション術や自己啓発の本を読み漁っても何も変わらなかった私が、最後にたどり着いた「ある古代の叡智」についての物語です。最初は「怪しい」「まさか…」と思っていたその存在が、私の暗闇に差し込んだ、たった一つの希望の光となりました。
その名は、「カタカムナ」。
この言葉に、なぜか心がざわついたあなたへ。これは、あなた自身の物語の始まりになるかもしれません。
無視、陰口…心がすり減るだけの毎日。私の地獄はここから始まった
私の地獄は、ほんの些細なことから始まりました。新しいプロジェクトの担当になったこと、上司から少しだけ評価されたこと…。きっかけは何だったのか、今となってはもう思い出せません。
ただ気づいた時には、特定の同僚グループからの空気が、明らかに変わっていました。
私がオフィスに入っても、それまで盛り上がっていた会話がピタリと止まる。私が何かを話しかけても、聞こえないふりをされたり、一言だけで会話を打ち切られたり。そして、給湯室やトイレのドアの向こうから、明らかに私のことだとわかるひそひそ話と、含み笑いが聞こえてくるのです。
毎日が、針のむしろでした。心臓を鷲掴みにされるような緊張感の中で、8時間以上も過ごさなければならない。パソコンのモニターに向かいながらも、全神経は背後の気配に集中していました。「また何か言われているんじゃないか…」と。
勇気を振り絞って上司に相談したこともあります。でも、返ってきたのは「気のせいじゃないか？」「ミキさんも、もう少しうまくやってくれないと困るよ」という、絶望的な言葉でした。
味方は、誰もいない。
その孤独感は、家庭にまで暗い影を落としました。会社で張り詰めていた糸が家で切れると、夫の何気ない一言にキツく当たってしまったり、高校生の娘の態度にイライラを爆発させてしまったり…。そして、そんな自分が嫌で嫌で、一人になると涙が止まらなくなるのです。
▼あなたも、こんな風に自分を責めていませんか？
- この息苦しい状況は、全部私のコミュニケーション能力が低いせいだ。
- 私が我慢すれば、きっといつかは状況が良くなるはず…。
- こんなことで悩むなんて、私が弱いだけなんだ。
もし一つでも当てはまるなら、覚えておいてください。あなたは決して弱くなんかない。そして、その苦しみは、あなた一人が抱え込む必要のないものだということを。
自己啓発、カウンセリング…色々試したけど、何も変わらなかった
この状況を何とかしたくて、本当に色々なことを試しました。本屋に行けば自己啓発コーナーに直行し、「嫌われる勇気」「職場の人間関係を円滑にする会話術」といった類の本を何冊も読みました。
書かれていることは、もっともでした。「課題の分離」「相手に期待しない」「アサーティブコミュニケーション」。頭では理解できるのです。でも、翌日会社に行けば、そんな理屈は一瞬で吹き飛びます。目の前にある冷たい現実は、1ミリも変わらないのですから。
心療内科やカウンセリングにも通いました。優しい先生に話を聞いてもらうと、その瞬間は心が軽くなる気がしました。でも、それも対症療法でしかありませんでした。結局、地獄のような職場に戻れば、また同じことの繰り返し。根本的な解決には、ほど遠かったのです。
私が試してきたこれまでの方法は、一体何だったのでしょうか。
🙆♀️ 一般的な対処法が有効なケース
- 一時的なすれ違いや誤解が原因の場合。
- 相手にも「関係を改善したい」という意志が少しでもある場合。
- まだ自分の心に、相手と向き合うエネルギーが残っている場合。
🙅♀️ 私のように、効果がなかったケース…
- 相手に明確な悪意があり、攻撃が一方的かつ執拗な場合。
- 心が疲れ切り、「努力」すること自体が苦痛になっている場合。
- 自分の努力だけでは、どうにもならない状況に追い詰められている場合。
もう、私が変わる努力をしても無駄なんだ。相手を変えることなんて、もっと不可能だ。八方塞がりとは、まさにこのことでした。
偶然見つけた「カタカムナ」との出会い｜怪しいけど、なぜか惹かれた理由
全ての努力が無駄に終わり、ただただ心を無にして日々をやり過ごすだけになっていたある夜。私はいつものように、眠れないままスマホの光を眺めていました。
「人間関係 疲れた スピリチュアル」「嫌いな人 消える おまじない」
そんな、現実逃避のようなキーワードで検索をしていた時です。ふと、見慣れない言葉が目に飛び込んできました。
「カタカムナ」
最初は、何かのゲームの呪文かと思いました。クリックした先のページには、不思議な渦巻きのような図形と、古代文字のようなものが並んでいます。正直、第一印象は「…怪しい」。あまりにもスピリチュアルで、非現実的に見えました。
でも、なぜかそのページを閉じることができなかったのです。
そこには、私と同じように人間関係に悩み抜いた人たちの体験談が、いくつも綴られていました。「カタカムナを唱え始めたら、嫌いな上司が異動になった」「職場の空気がなぜか穏やかになった」。そんな、にわかには信じがたい話ばかり。でも、その文章の奥から、嘘ではない切実な叫びと喜びが伝わってくるような気がしたのです。
そして、私の心を決定的に掴んだのは、カタカムナが「言霊」や「波動」、そして「量子力学」と繋がっている、という説明でした。
私は元々、神社を巡ったり、日本の神話に触れたりするのが好きでした。「言葉には魂が宿る」という言霊の考え方にも、自然と共感していました。カタカムナが、その古代日本人の感覚に基づいていると知り、遠い昔の先祖と繋がれるような、不思議な懐かしさを感じたのです。
「もう、失うものなんて何もない」
自己啓発の本も、カウンセリングもダメだった。だったら、もう常識の外にあるものに賭けてみてもいいんじゃないか。藁にもすがる思いとは、まさにこのことでした。私は、この「カタカムナ」という未知の叡智に、自分の人生を賭けてみることにしたのです。
カタカムナは「最後の希望」。なぜなら、それは自分の外側ではなく”内側”を変える力だから
なぜ、これまで何をしてもダメだった私が、カタカムナに希望を見出したのか。それは、カタカムナのアプローチが、これまでの方法とは全く逆だったからです。
これまでの私は、ずっと「外側」を変えようと必死でした。嫌な同僚の言動を変えようとしたり、上司の認識を変えようとしたり、あるいは「外側の状況に対応できる自分」になろうとしたり…。でも、それは全て徒労に終わりました。他人も、状況も、コントロールなんてできなかったのです。
しかし、カタカムナが教えてくれたのは、たった一つのシンプルな真実でした。
「変えるべきは、外側ではない。あなたの”内側”だ」
カタカムナは、私たちが発する「言葉」や「意識」そのものが、特定の周波数を持つエネルギー（波動）であると説きます。そして、そのエネルギーが、私たちの周りの現実を創り出している、と。
つまり、私が毎日「辛い」「苦しい」「あの人が憎い」と思い、口にしていれば、私の内側からは不協和音のような波動が発せられ、さらに辛く苦しい現実を引き寄せてしまう。まさに悪循環です。
カタカムナを唱えるということは、この自分の内側から発するエネルギーを、古代の叡智を使って強制的に調和の取れた美しい波動にチューニングするようなものなのです。
▼人間関係改善の根本的な仕組み
- ポイント①：他人や過去は変えられない。変えられるのは、今この瞬間の「自分の内側」だけ。
- ポイント②：カタカムナは、あなたの言葉や意識のエネルギー（波動）を、調和の取れた状態に整えるための古代の技術。
- ポイント③：あなたの内側が変わると、共鳴する現実が変わり始める。人間関係が気にならなくなったり、相手の態度が軟化したり…という変化は、その結果として現れるのです。
もちろん、これは魔法ではありません。唱えた次の日に、嫌な人が突然いなくなるわけではないかもしれません。
でも、確実に「あなた自身の心」が変わります。あれほど囚われていた相手の言動が、不思議と気にならなくなる。心が穏やかになり、ブレない自分軸が育ってくる。その結果として、あなたの周りの人間関係も、まるで雪解けのように変わっていくのです。
私が実際にカタカムナを唱え始めてからのリアルな心の変化については、長くなるので、こちらの記事で詳しくお話ししています。
【実録】嫌いな同僚が気にならなくなった？カタカムナを唱え始めて私の心に起きた3つの変化
また、「そもそもカタカムナって本当に大丈夫なの？やっぱり怪しい…」と感じる方は、まずはこちらの記事でその正体を知ることから始めてみてください。私も最初はそうでしたから。
カタカムナとは？怪しいスピリチュアル？いいえ、量子力学で説明できる宇宙の法則です
あなたも、もう一人で頑張らなくていい
ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます。
もしあなたが、かつての私と同じように、暗く長いトンネルの中でたった一人、膝を抱えているのなら、最後にこれだけ伝えさせてください。
「本当によく、ここまで頑張ってきましたね」と。
あなたの苦しみは、あなたの弱さのせいではありません。あなたは、自分の力でどうにもならない濁流の中で、必死に泳ぎ続けてきただけなのです。もう、自分を責めるのは終わりにしましょう。
私にとって、カタカムナは暗闇を照らす一条の光であり、溺れかけた時に掴んだ一本の藁でした。それは、あなたにとっても、きっと同じような存在になり得ると信じています。
このブログでは、私が実際にカタカムナを学び、実践する中で得た気づきや変化、そして具体的な方法を、余すところなくお伝えしていきます。私もまだ、完璧ではありません。あなたと共に、一歩ずつ進んでいく仲間だと思っています。
もう、あなたは一人じゃありません。一緒に、我慢するだけの毎日から抜け出し、心から穏やかに笑える日々を取り戻しましょう。
私が人生を変える大きなきっかけとなり、このブログでお伝えしていくことの根幹となっているのが、あるオンライン講座との出会いでした。もしあなたが、本気で現状を変えたいと願うなら、その扉を叩いてみることを強くお勧めします。
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